aku dah lama tak dapat gi gym...last 2 months setiap hari lepas keje mesti g gym...balik keje mandi2 lepas maghrib g gym...time tu bertenaga sungguh badan...tp semenjak dua menjak sibuk ngalahkan VVIP ni hasrat ke gym tu terpaksa dilupakan dulu...tak sempat la...bila ntah nak start balik rutin yg menyihatkan tu...aku teringat ni sebab tadi ada terbaca entry pencegahan diabetes...terus rasa nak senaman bak kata ayat akhir kat entry tu AYUH, LAKUKAN PERUBAHAN SEKARANG!
 |
| 1 2 3.....8 8 lagi eyah! eyah! gambar credit to google |
No comments:
Post a Comment
6 orang doakan iyan shazlind jadi slim dan sehat :) terima kasih ya semua...:)